Sören Neuhof

Rückblick auf die 4. Staffel

Moderatoren: b-x, meisterproper, Totti

Benutzeravatar
b-x
Admin
Beiträge: 9368
Registriert: 31. Dez 2001, 02:00
Gewicht (kg): 40
Größe ( in cm ): 172
Training seit: 16. Nov 1994
Wettkampferfahrung: Ja
Wohnort: Die rote Sonne von Barbados
Kontaktdaten:

Sören Neuhof

Beitragvon b-x » 18. Jan 2012, 12:21

Name: Sören Neuhof
Größe: 184cm
Gewicht: 100kg
Hautfalte: k.a.
Geburtsjahr: 1989
Training seit: 2 Jahre
aktuelle Nährwerte: 300g Protein - 265g Kohlenhydrate - 60g Fett

Er ist in der Sendung Vorentscheid Part 5 zu sehen

Empfehlung der Jury: 300g Protein - 200-300g Kohlenhydrate - 40g Fett

Bild

Bild

Bild

Bild

Bild

Bild
Hohe Bäume fangen viel Wind !

Hol das Beste aus Deinem Training -->Werbung Body-Xtreme Shop

Sören Neuhof
Member
Beiträge: 7
Registriert: 14. Jan 2012, 19:20
Gewicht (kg): 101
Größe ( in cm ): 184
Training seit: 1. Jan 2010
Wettkampferfahrung: Nein

Re: Sören Neuhof

Beitragvon Sören Neuhof » 18. Jan 2012, 17:12

So... dann will ich mich mal vorstellen!

Ich bin der Sören komm aus Wetzlar (Hessen), bin 22 Jahre alt und betreibe den Sport Bodybuilding wenn man es so nennen will?! seit ca. 2 Jahren.
Auf den Bilden finde ich habe ich eine schlechte Form sieht sonst eig. besser aus, außerdem war ich sehr nervös vor der Hammer jury zu posen!!!
Die Diät habe ich vor zwei wochen begonnen und es läuft soweit alles gut.
Werde bald mal ein paar bilder in meiner jetzigen phase zeigen.

Bis dann alles gute...

Viel spaß Gruß Sören

Sören Neuhof
Member
Beiträge: 7
Registriert: 14. Jan 2012, 19:20
Gewicht (kg): 101
Größe ( in cm ): 184
Training seit: 1. Jan 2010
Wettkampferfahrung: Nein

Re: Sören Neuhof

Beitragvon Sören Neuhof » 12. Feb 2012, 23:03

Mal ne momentane Info, also die Diät ist echt "HART" wie man es auch sehen will sei es vom essen oder vom körper her. :D ne spass bei seite, also die Form wird dauernt besser.Hab jetzt 4mm Hautf. seit dem Vorentscheid verloren. War heute morgen bei 95,3 Kg. Läuft soweit alles nach Plan... hoffe ich kann die woche mal ein paar Bilder von mir machen :-D

Wünsch noch viel spaß beim Trainieren bis denne ciao :o

Sören Neuhof
Member
Beiträge: 7
Registriert: 14. Jan 2012, 19:20
Gewicht (kg): 101
Größe ( in cm ): 184
Training seit: 1. Jan 2010
Wettkampferfahrung: Nein

Re: Sören Neuhof

Beitragvon Sören Neuhof » 18. Mär 2012, 23:59

Juhu Halbfinal war nicht schlecht, glaube ich... ich hoffe es geht weiter so :-)

PhilipNolte
Body-Xtreme.de User
Beiträge: 54
Registriert: 18. Jan 2012, 18:37
Größe ( in cm ): 183
Training seit: 0- 0-2001
Wettkampferfahrung: Nein

Re: Sören Neuhof

Beitragvon PhilipNolte » 19. Mär 2012, 00:15

Hey Sören!

Deine Form war echt Super! Du hast richtig was geleistet! Hut ab und um Roland zu zitieren: "...bleib am Ball!" :)

Benutzeravatar
MB
X-Pert
Beiträge: 545
Registriert: 6. Sep 2004, 16:09
Gewicht (kg): 117
Größe ( in cm ): 172
Training seit: 1. Jun 1989
Wettkampferfahrung: Ja
Wohnort: Grünstadt
Kontaktdaten:

Re: Sören Neuhof

Beitragvon MB » 19. Mär 2012, 10:27

servus...

für mich die herrausragende verwandlung im halbfinale!!!!!!!!!!!!!!! einfach TOP!!! mach weiter so!!

gruss

markus

Benutzeravatar
Schnulle85
Member
Beiträge: 10
Registriert: 11. Okt 2008, 15:57
Gewicht (kg): 63
Größe ( in cm ): 160
Training seit: 0- 0-2003
Wettkampferfahrung: Ja
Kontaktdaten:

Re: Sören Neuhof

Beitragvon Schnulle85 » 29. Mär 2012, 07:25

die veränderung ist wirklich top!
da musstest du bestimmt 10kg lassen... aber die haben sich auf jeden fall gelohnt.
dein posing ist auch viel besser.

da bin ich mal aufs finale gespannt.

Sören Neuhof
Member
Beiträge: 7
Registriert: 14. Jan 2012, 19:20
Gewicht (kg): 101
Größe ( in cm ): 184
Training seit: 1. Jan 2010
Wettkampferfahrung: Nein

Re: Sören Neuhof

Beitragvon Sören Neuhof » 29. Mär 2012, 21:06

Danke danke.... :)
das hört man gerne!!! Ja sind so ca. 10 Kg runter bin mit 101-102 in die Diät und bin auf den Bildern bei ca. 92,5-93kg
Denke bzw. Hoffe das ich mit 90 Kg Final reif bin(werde).
Ich hoffe wirklich das da alles passt... wäre echt cool!
War hart genug, die Diät!

Aber immer weiter, immer weiter!!!

Also danke nochmal und noch viel spaß

gruß Sören


Zurück zu „Body-Xtreme Revolution - Archiv IV“

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 4 Gäste