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von arni_31
15. Apr 2018, 13:17
Forum: Come in Shape
Thema: Cardio, was ist das überhlaupt genau??
Antworten: 27
Zugriffe: 2514

Re: Cardio, was ist das überhlaupt genau??

Heutzutage zählt man auch Sportarten wie Fußball, Basketball oder Football als Cardio Training, da man durch das viele laufen viele Kalorien verbrennt. Eigentlich ist es kein Cardio aber umgangssprachlich wird es als Cardio bezeichnet.