Die Suche ergab 47 Treffer

von Bittedrücken
9. Apr 2018, 12:07
Forum: Around Bodybuilding
Thema: Krafttraining als Ski-Vorbereitung
Antworten: 1
Zugriffe: 44

Re: Krafttraining als Ski-Vorbereitung

Moin, Gut trainierte und sportliche Individuen (wie wir) müssen sich nicht speziell auf einen Skiurlaub vorbereiten. Die gute alte SkiGymnastik schützt den Fahrer vor Bänderrissen und Verrenkungen. Freeride ist das einzige was man richtig sportlich angeht. Aber dafür das geilste. Bei Skitouren brauc...
von Bittedrücken
9. Apr 2018, 11:57
Forum: Von 0 auf Xtreme
Thema: Noch Aktive?
Antworten: 0
Zugriffe: 16

Noch Aktive?

Bitte meldet euch wenn es noch Aktive gibt!
Ich würde gerne einen neuen Anlauf mit dem Forum starten!
von Bittedrücken
9. Apr 2018, 11:55
Forum: Supplements & Ernährung
Thema: Warum wird nichts übernommen
Antworten: 0
Zugriffe: 22

Warum wird nichts übernommen

Wo sind die Admins ? Warum wird die Werbung nicht gelöscht?
von Bittedrücken
9. Apr 2018, 11:54
Forum: Come in Shape
Thema: Cardio, was ist das überhlaupt genau??
Antworten: 27
Zugriffe: 2513

Re: Cardio, was ist das überhlaupt genau??

was ist nur aus dem Forum geworden?
von Bittedrücken
21. Feb 2018, 20:02
Forum: Training & Trainingssysteme
Thema: Habt ihr Erfahrungen mit Power Dot?
Antworten: 1
Zugriffe: 94

Habt ihr Erfahrungen mit Power Dot?

Guten Abend alle zusammen. Habt ihr Power Dot Erfahrungen? Ich bin vor kurzem eher zufällig darauf gestoßen und frage mich seitdem ob es wirklich etwas bringt. Glaube natürlich nicht daran, dass es das Training an sich ersetzt, aber es kann doch sicher einen unterstützen Erfolge zu erzielen oder? Gi...
von Bittedrücken
11. Jan 2018, 18:49
Forum: Training & Trainingssysteme
Thema: Knieprobleme
Antworten: 1
Zugriffe: 61

Knieprobleme

Hallo,

hab in letzer Zeit Probleme mit den Knien. Schmerzen leicht beim beugen und belasten und fühlen sich bei den Squads total wackelig an.

LG
von Bittedrücken
20. Dez 2017, 17:03
Forum: Supplements & Ernährung
Thema: Gewicht nach einem Jahr Training
Antworten: 2
Zugriffe: 116

Re: Gewicht nach einem Jahr Training

Hey, von 69kg auf 77kg in einem Jahr ist schon ein guter Masseaufbau das sieht man sicher auch. Ich schätze aber das ist dann nicht nur Muskelmasse sondern auch Fett. Muskeln setzt man nämlich sehr viel langsamer an. Anfangs geht das noch recht schnell, aber dann stagniert es und wenn man nicht auf ...
von Bittedrücken
17. Okt 2017, 12:11
Forum: Sonstiges & Ausgefallenes
Thema: Traumdeutung gesucht!
Antworten: 1
Zugriffe: 128

Traumdeutung gesucht!

Heute Nacht hatte ich folgenden Traum: ich klopfte an der Tür der Shao Lin, die mich aufnahmen, mir den Kopf rasierten und mich trainierten. Ich konnte Sandsäcke mit meiner Kugel schlagen, Kopfstand und Karate. Dann war ich bereit, auf dem FuBa Feld alles zu gewinnen. Ich war der stärkste Spieler. W...
von Bittedrücken
21. Aug 2017, 10:50
Forum: Come in Shape
Thema: Akne behandeln mit welchem Mittel?
Antworten: 5
Zugriffe: 1069

Re: Akne behandeln mit welchem Mittel?

Zinksalbe ist auch mein Geheimtipp!
von Bittedrücken
21. Aug 2017, 10:49
Forum: Sonstiges & Ausgefallenes
Thema: Suche heiße Dates in Deutschland
Antworten: 3
Zugriffe: 266

Re: Suche heiße Dates in Deutschland

oder einfach auf der Straße die Augen offen halten!
von Bittedrücken
21. Aug 2017, 10:49
Forum: Sonstiges & Ausgefallenes
Thema: Welche Dinge sollte ich bis zum Winteranfang unbedingt erledigen?
Antworten: 2
Zugriffe: 278

Re: Welche Dinge sollte ich bis zum Winteranfang unbedingt erledigen?

Hallo! Es wird knapp! Schnell schnell! Weihnachtsgeschenke!!! :( :( :(
von Bittedrücken
21. Aug 2017, 10:48
Forum: Supplements & Ernährung
Thema: Kurkuma zur Nahrungsergänzung
Antworten: 3
Zugriffe: 646

Re: Kurkuma zur Nahrungsergänzung

ich finde Kurkuma sooo lecker! Und gesund ist es eben auch..
von Bittedrücken
21. Aug 2017, 10:46
Forum: Supplements & Ernährung
Thema: Trainingsumstellung = Supplementumstellung?
Antworten: 2
Zugriffe: 448

Re: Trainingsumstellung = Supplementumstellung?

Jo Tim! das macht auf jeden Fall Sinn, seine Supplements zu tauschen, wenn man seinen Trainingsplan auffrischt. Die Erfahrung musste ich auf die harte Tour lernen, als ich das eben nicht getan habe und dann schlapp und müde war.... das Training war richtig, aber ich war für kurze Intervalle nicht ri...
von Bittedrücken
20. Jul 2017, 14:40
Forum: Sonstiges & Ausgefallenes
Thema: Suche Entspannungsmethoden
Antworten: 9
Zugriffe: 2808

Re: Suche Entspannungsmethoden

Ich versuche es ab und zu mal gern mit Yoga, dass dehnt die Muskeln sehr gut. Ansonsten würden die nämlich bei mir sehr stark verhärten und das ist nicht gut für die.
von Bittedrücken
20. Jul 2017, 14:39
Forum: Sonstiges & Ausgefallenes
Thema: Wie verbringt ihr euern Rest Day?
Antworten: 14
Zugriffe: 6077

Re: Wie verbringt ihr euern Rest Day?

Also ich bin auch der Couch Typ am Rest Day. Der Körper brauch ja auch irgendwann einmal seine Ruhe. ;)