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von david77
29. Dez 2010, 23:44
Forum: Supplements & Ernährung
Thema: Thunfischgerichte
Antworten: 3
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Re: Thunfischgerichte

also ich kauf mir immer die salatmischung vom edeka (verschiedene salate gemischt für 1€, sind ca. 350gramm) und hau da immer 2 dosen thunfisch rein + ordentlich olivenöl

so schmeckt sogar mir thunfisch und das ganze ist ein aufwand von <5min
von david77
10. Okt 2010, 17:21
Forum: Von 0 auf Xtreme
Thema: Trainieren dann Soli?
Antworten: 1
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Re: Trainieren dann Soli?

da spricht nichts dagegen ;-)

ich geh immer nach dem beintraining (im winter)
finde das irgendwie entspannend
von david77
26. Sep 2009, 15:02
Forum: Around Bodybuilding
Thema: Body-Nutrition24.de ... Mein Erfahrungsbericht
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Re: Body-Nutrition24.de ... Mein Erfahrungsbericht

Auf der einen Seite gibt es einen großen Boom, weil die Fitness- und Wellnessbewegung ja um sich greift, andererseits bekommste das Zeugs schon bei Real hinterhergeschmissen. da finde ich es in den usa so krass die größeren supermärkte haben ja da zum teil ein gut ausgestatteten supp shop integrier...
von david77
24. Sep 2009, 15:27
Forum: Around Bodybuilding
Thema: Body-Nutrition24.de ... Mein Erfahrungsbericht
Antworten: 24
Zugriffe: 4187

Re: Body-Nutrition24.de ... Mein Erfahrungsbericht

nen laden finde ich auch cool aber wenn, dann ein richtig guter ungefähr so wie der und nicht so wie die kleinen läden die ihr geld mit allen machen außer mit den supps die in den regalen stehen (obwohl.....ein kleines hardcore studio währe für mich fast noch reizvoller also just for fun betrieben u...
von david77
6. Sep 2009, 12:45
Forum: Wettkampf-Bodybuilding, News zu Events, Athleten usw.
Thema: Matthias Botthof in Vorbereitung
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Re: Matthias Botthof in Vorbereitung

sieht echt klasse aus :p:

ich denke/ hoffe das er auch gewinnt
von david77
18. Jul 2009, 10:32
Forum: Wettkampf-Bodybuilding, News zu Events, Athleten usw.
Thema: Armin Scholz beim Mr. Olympia
Antworten: 6
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Re: Armin Scholz beim Mr. Olympia

mango hat geschrieben:Weiß jemand, worauf sich diese "Sondereinladung" gründet?



bei den klasse armen muss man doch ne einladung zum mr. o bekommen :D
von david77
6. Jul 2009, 18:42
Forum: For the Ladies
Thema: Bierhefe+Biotin
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Re: Bierhefe+Biotin

Paule hat geschrieben:Sara wer? :o


http://images.google.de/images?sourceid ... a=N&tab=wi

einfach mal googlen oder germanys next topmodel anschauen :D
von david77
5. Apr 2009, 11:41
Forum: Body-Xtreme Revolution - Archiv I
Thema: Harald Appenzeller
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Re: Harald Appenzeller

klasse appi :thumbup:

freu mich für dich
von david77
3. Apr 2009, 13:21
Forum: Around Bodybuilding
Thema: Kniebeugen mit Gürtel?
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Re: Kniebeugen mit Gürtel?

danke für Deine ausführliche Antwort! Ich werde es also erstmal mit nur einer schweren Übung pro Woche versuchen, zumindest für die Beine fallen mir ja doch ein paar gute Alternativübungen ein. probier es aus, gibt ja viele möglichkeiten eine übung schwer und die andere leicht und das alternierend ...
von david77
2. Apr 2009, 20:25
Forum: Around Bodybuilding
Thema: Kniebeugen mit Gürtel?
Antworten: 9
Zugriffe: 3093

Re: Kniebeugen mit Gürtel?

mal ein bisschen was grundsätzliches zum thema "gürtel" nur weil viele meinen der dient lediglich zur unterstützung der wirbelsäule und schont den unteren rücken, dass ist nicht der eigendliche sinn gibt einen anderen grund warum z.b. viele k3k darauf zurückgreifen stichwort: der intraabdo...
von david77
21. Mär 2009, 15:51
Forum: Body-Xtreme Revolution - Archiv I
Thema: was essen die teilnehmer eigentlich so während ihrer diät?
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Re: was essen die teilnehmer eigentlich so während ihrer diät?

du nimmst 300gramm pulver am tag zu dir?

ich dachte man lößt sich in der wk-diät nach und nach von den supps
bis am schluss sogar das whey rausfällt?
von david77
4. Mär 2009, 13:21
Forum: Sonstiges & Ausgefallenes
Thema: Zeigt her euren Rücken !!
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Re: Zeigt her euren Rücken !!

mastiff1980 hat geschrieben:@david

du hast es so gewollt :bat_angle:

Man sieht recht schön meine schiefe Wirbelsäule (Skoliose) :-?


sieht doch nicht schlecht aus
deine schultern auf dem neuen avatar kommen auch
gut :thumbup:

@mr. pink, ist das ein akutelles bild?
von david77
3. Mär 2009, 21:24
Forum: Sonstiges & Ausgefallenes
Thema: Zeigt her euren Rücken !!
Antworten: 156
Zugriffe: 27230

Re: Zeigt her euren Rücken !!

meisterproper hat geschrieben:David, du machst dich wirklich! Top! :thumbup:


dankeschön *freu* :-D
von david77
2. Mär 2009, 23:36
Forum: Sonstiges & Ausgefallenes
Thema: Zeigt her euren Rücken !!
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Zugriffe: 27230

Re: Zeigt her euren Rücken !!

mensch, will den keiner bilder posten? :D